Понедельник, Июля 25, 2016
Text Size
Травяные чаи Успокаивающие Травяной успокаивающий чай

Травяной успокаивающий чай


Чай из хмеля
Для того чтобы приготовить этот чай, необходимо взять по 1 чайной ложке с верхом корня валерианы и шишек хмеля, по 2 чайной ложке листьев мяты перечной и вахты трехлистной.

Все подготовленные компоненты необходимо измельчить, перемешать и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение 20 минут и процедить. Пить чай из шишек хмеля нужно по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды при нервном возбуждении, бессоннице, повышенной раздражительности. Курс лечения длится 14 дней. Кстати, причины бессонницы могут быть разные.

Чай с мятой
Для приготовления данного чая необходимо взять по 4 г корня валерианы и шишек хмеля, 8 г листьев мяты.

Все компоненты лечебного сбора нужно измельчить и перемешать. Затем залить 0,5 л кипятка и дать настояться в течение получаса, процедить. Принимать чай из листьев мяты по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 14 дней.

Как заварить чай с мятой
Для того чтобы приготовить этот чай, необходимо взять по 9 г корня валерианы и листьев мяты, 3 чайные ложки листьев вахты.

Все компоненты лечебного сбора нужно измельчить и перемешать. Затем залить 0,5 л кипятка. Настоять в течение 30 минут и потом процедить. Принимать нужно по 1/2 стакана утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения 21 день.

Чай из фенхеля с тмином
Для приготовления данного чая необходимо взять по 8 г корня валерианы, травы пустырника, плодов тмина и фенхеля.

Корень нужно измельчить и смешать с остальными измельченными компонентами сбора. Полученную смесь залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение 40 минут, а затем процедить. Пить чай нужно в охлажденном виде по 100 г 3 раза в день. Курс лечения 3 недели. Такой чай из фенхеля с тмином является эффективным средством при повышенном нервном возбуждении и учащенном сердцебиении.

Чай со зверобоем
Для того чтобы приготовить чай со зверобоем, необходимо взять 10 г зеленого чая, по 1 столовой ложке душицы и календулы, 5 г зверобоя, 1 чайная ложка меда.

Траву измельчить. Смесь чая и трав залить 600 мл кипятка и настаивать в течение 10-12 минут, затем процедить и добавить мед. Принимайте такой чай нужно 3-4 раза в день за 20 минут до еды в течение 2 недель по 1/2 стакана.

Регистрация